Kurset går over 2 kurskvelder á 4 timer
Kurset gir oblat ‘Grunnkurs HAV’ i NPF-systemet.
Dette kurset bygger på Intro/sikkerhetskurs flattvann/hav er en repetisjon og videreføring av ferdigheter fra dette kurset.
Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. I tillegg er deltakeren kjent med enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken.
Innhold:
- Effektive framdriftstak (200m)
- Bakoverpadling og stopp
- Sideveis forflytning av kajakken
- Støttetak
- Styretak (bak)
- Sving (sveipetak og styretak)
- Ilandstigning
- Sikring av kajakk etter ilandstigning
- Kameratredning
- Litt om generell sikkerhet
- Gjennomgang av klubbens regler og aktiviteter.
Etter gjennomført kurs:
- Deltaker kan benytte klubbens kajakker merket GRØNT og BLÅTT til padling ut fra klubbens lokaler på Vingsnes.
- Deltaker kan låne klubbens utstyr, merket U, på enkle turer i innland og langs kysten
- Etter en sesong med minst xx antall bokførte turer, kan kajakker merket GULT og RØDT benyttes.
- Deltaker bør ha padlet minst en sesong etter gjennomført kurs før deltakelse på klubbens fellesturer ved kysten.